淺淺微笑式

這個表情很簡單，MM們只需自然放松臉部，上下牙齒用力咬著，眼睛瞇著看著前方，然后下巴用力向上抬，持續20秒。這是個非常簡單有效的瘦臉表情，MM們幾乎任何時候都能做。MM在笑的時候，嘴角上揚，頰肌自然被拉伸抬高，V字臉型就出來啦。俗話說“笑一笑，十年少”，笑不僅對心臟的血液循環和肺功能的提升有好處，而且可以幫MM們可以減輕壓力，愉悅心情，從內到外散發美麗氣息。

撇嘴不滿式

雙唇輕閉，嘴唇往右邊撇約持續10秒鐘，同樣動作，嘴唇往左邊撇的表情約持續10秒鐘，然后左右兩邊輪流約做6下。 這個動作拉扯到了雙頰的肌肉，帶動下巴左右移動，下臉頰變得更加靈活，緊致了嘴角皮膚，也幫助皮下脂肪燃燒。可以快速幫助我們瘦臉哦。