藿香葉
別名：兜婁婆香
：
：
藿香葉的熱量表（每100克）
- 熱量（大卡）89
- 蛋白質（克）8.6
- 脂肪（克）1.7
- 碳水化合物（克）13.7
- 膳食纖維（克）3.8
- 維生素A（微克）1063
- 胡蘿卜素（微克）6380
- 維生素B1（毫克）0.1
- 維生素B2（毫克）0.38
- 煙酸（毫克）1.2
- 維生素C（毫克）23
- 鈣（毫克）580
- 磷（毫克）104
- 鐵（毫克）28.5
藿香葉的基本介紹
藿香為唇形科多年生草本植物，分布較廣，常見栽培。 喜溫旺濕潤扣陽光充足環(huán)境，宜疏松肥沃和排水良好的沙壤土。其全草入藥有止嘔吐，治霍亂腹痛，驅逐腸胃充氣，清暑等效；果可作香料；葉及莖均富含揮發(fā)性芳香油，有濃郁的香味，為芳香油原料。藿香亦可作為烹飪佐料，或者烹飪材料，某些比較生僻的菜肴和民間小吃中利用其豐富口味，增加營養(yǎng)價值。此外，藿香還可用作園林或庭院栽植美化環(huán)境。
藿香葉的功效與作用
味溫，性辛�？鞖�，和中，辟穢，祛濕。治感冒暑濕，寒熱，頭痛，胸脘痞悶，嘔吐泄瀉，瘧疾，痢疾，口臭。
今天吃什么？