別名:烏賊、花枝、墨斗魚(yú)、烏魚(yú)、暝斗魚(yú)、烏側(cè)魚(yú)、纜魚(yú)
禁忌人群:1.脾胃虛寒的人應(yīng)少吃;2.高血脂、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等心血管病及肝病患者應(yīng)慎食;3.患有濕疹、蕁麻疹、痛風(fēng)、腎臟病、糖尿病、易過(guò)敏者等疾病的人忌食;4.烏賊魚(yú)肉屬動(dòng)風(fēng)發(fā)物,故有病之人酌情忌食。
適宜人群:適宜陰虛體質(zhì),貧血,婦女血虛經(jīng)閉,帶下,崩漏者食用。