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香蕉不能和什么一起吃
香蕉

別名:蕉子、蕉果、甘蕉

禁忌人群:脾胃虛寒、便溏腹瀉者慎食;急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。

適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜口干煩躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔瘡、大便帶血者,上消化道潰瘍者,飲酒過量而宿醉未解者,高血壓、冠心病、動脈硬化者。

相克

  • 香蕉+芋頭一起吃會使胃不適,感覺脹痛
  • 香蕉+紅薯一起吃會引起身體不適
  • 香蕉+土豆一起吃面部會生斑
  • 香蕉+酸奶一起吃易產(chǎn)生致癌物

宜搭

  • 香蕉+國光蘋果防止鉛中毒
  • 香蕉+蘋果防止鉛中毒
  • 香蕉+燕麥提高血清素含量,改善睡眠
  • 香蕉+牛奶提高維生素B12的吸收
今天吃什么?

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