
做 法:煮口 味:甜味難 度:初級入門人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:60分鐘烹飪時(shí)間:<15分鐘
1、銀耳充分泡發(fā)好。
2、剪去背面黃色的根蒂。
3、摘成小朵,清洗干凈。
4、蓮子提前浸泡好,紅棗、枸杞清洗干凈灰塵。

5、摘好的銀耳放入壓力煲里。
6、加入紅棗、蓮子、枸杞、冰糖。
7、注入適量水。(約沒過銀耳3厘米即可)
8、啟用豆蹄筋的功能,煮好的銀耳特別的軟糯粘稠。


1.銀耳和蓮子要用冷水提前泡發(fā)好。
2.蓮子要去掉蓮心,以免甜湯帶苦味。(蓮心可泡茶水)
3.水要一次加夠,切忌中途加水。(一般以沒過銀耳3厘米左右為宜)
4.冰糖的量依據(jù)自己的接受程度。
5.在煮銀耳蓮子羹的時(shí)候,先把蓮子蒸熟再煮,這樣,蓮子非常的軟爛,入口抿一下就碎,但外觀卻十分飽滿,而且顆粒完整,不開花。