
工 藝:煎口 味:甜味難 度:初中水平人 數(shù):1準(zhǔn)備時間:5分鐘烹飪時間:<5分鐘
3、蔬菜切成較小的丁
4、一小勺淀粉,加少許水化開,加到雞蛋里打勻。
5、不粘鍋加少許油燒熱,下入蔬菜丁翻炒至熟。
6、鍋內(nèi)不用另外加油,直接倒入蛋液。
7、小火烘至蛋液稍凝固后撒上蔬菜丁,待雞蛋完全凝固后即可
8、用花式餅干?坛鲈煨途涂梢韵碛美病

1.給孩子吃的,盡量切細碎些,讓孩子更容易接受,成品也更漂亮
2.淀粉加入雞蛋里可以使蛋餅更蓬松,口感更好,但淀粉也不能多,不然就失去了雞蛋的原味
3.如果孩子不太愛吃蔬菜,可以適當(dāng)煮軟一些,讓孩子更容易接受
4.不要等雞蛋全凝固了再放蔬菜,這樣雞蛋就粘不牢蔬菜,會掉。要用小火,才能保證蛋餅上面熟,而下面不焦