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曇花冰糖雪梨的做法

更新于:2015年04月27日
曇花冰糖雪梨的材料
曇花2朵
雪梨半個(gè)
冰糖適量
涼水適量
精鹽適量

曇花冰糖雪梨的做法圖片步驟:

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第1步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    1.雪梨洗凈,去皮

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第2步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    2.切成小塊

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第3步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    3.奶鍋中加適量水,燒開

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第4步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    4.加入雪梨

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第5步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    5.加蓋小火燉煮15分鐘

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第6步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    6.準(zhǔn)備曇花2朵

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第7步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    7.曇花在淡鹽水中浸泡15分鐘

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第8步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    8.將曇花花莖切碎

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第9步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    9.加適量冰糖,小火繼續(xù)燉煮5分鐘

  • 曇花冰糖雪梨的家常做法第10步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    10.加入曇花,大火燒開鍋煮1分鐘即可

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:

冰糖雪梨,不僅口感獨(dú)特更是有清肺潤喉,清甜爽口之感。一年四季,不同時(shí)節(jié)飲用,對(duì)身體有不同的益處,因此冰糖雪梨是非常不錯(cuò)的飲品。據(jù)《本草綱目》記載,梨子能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。冰糖性溫,養(yǎng)陰生津,潤肺止咳,對(duì)肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的治療作用。據(jù)悉,老人含化冰糖還可以緩解口干舌燥。冰糖除糖尿病患者外都可食用。潤肺止咳,對(duì)肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血者尤宜食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。另外曇花性微寒味甘淡,具有軟便去毒、清熱療喘的功效。將曇花與冰糖雪梨一起燉煮,有一股淡淡的清香在里頭,口感軟滑,真是別有一番滋味。

1.冰糖的用量可以根據(jù)個(gè)人口味酌量添加
2.喜歡吃雪梨硬一些的,可以煮的時(shí)間短一點(diǎn),喜歡吃軟一些的,可以煮的時(shí)間長一點(diǎn)

曇花冰糖雪梨相關(guān)菜譜

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