1.準(zhǔn)備材料。紅棗洗干凈,桂圓去皮,姜切絲。
2.鍋上放水。
3.水開了放進(jìn)紅棗。
4.桂圓去皮放進(jìn)鍋里面。
5.把姜切絲,放進(jìn)鍋里面。
6.放進(jìn)紅糖攪拌均勻。
7.紅棗桂圓姜糖飲可以驅(qū)寒補(bǔ)血。紅糖多用來煮糖水,加上紅棗桂圓姜絲一起煮補(bǔ)血驅(qū)寒效果特別的好。每個(gè)月煮幾次可以有效改善痛經(jīng)。冬天喝可以驅(qū)寒補(bǔ)血。女人應(yīng)該經(jīng)常的補(bǔ)血。這款甜湯很適合。
心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:
桂圓去皮。紅棗洗干凈。姜切絲。