心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示：

銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經(jīng)，具有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀清、養(yǎng)心安神的功效。紅棗蓮子銀耳羹，透明晶瑩，濃甜味美，冰鎮(zhèn)一下口感更棒。

電壓力鍋煮好后，不要急于打開，多燜一會(huì)，會(huì)更濃稠。