茶姜棗的做法
更新于：2015年04月30日
- 茶姜棗的材料
- 棗(干)100g
冰糖適量
- 水適量
- 姜適量
茶姜棗的做法圖片步驟：
1.大棗用清水沖洗干凈，備用
2.將大棗去核，切成丁
3.生姜洗凈，去皮，切末
4.把切碎的大棗和姜放進鍋內(nèi)
5.加冷水，水沒過食材即可，小火慢慢煮
6.煮開后，把冰糖放進去
7.繼續(xù)煮，一邊煮一邊攪拌，煮至粘稠即可
8.冷卻后裝瓶，放入冰箱。每次喝水時，舀兩大勺倒入沸水沖調(diào)即可
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適合心血管疾病、癌癥患者
肝炎患者忌食
內(nèi)熱者忌食
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