
1.紫薯洗干凈,用微波爐打熟;蛘哂谜翦佌羰於伎梢裕熳鲜沓脽崮氤赡,取200克,香甜沙拉醬備好

2.紫薯洗干凈,用微波爐打熟;蛘哂谜翦佌羰於伎梢,熟紫薯趁熱碾成泥,取200克,香甜沙拉醬備好

3.拌勻成餡

4.分成10份,團成小圓球備好

5.分成10份,團成小圓球備好

6.低筋面粉50克加白油25克,加一湯勺紫薯泥,慢慢揉搓和成團,成油酥,餳半小時

7.半小時后油皮壓扁,放入油酥,收口

8.包嚴,收口向下

9.搟成長方形,長約25厘米,寬約15厘米

10.面皮的兩頭向內(nèi)對折,中間留出一條縫隙

11.再對折,90度旋轉(zhuǎn)橫過來

12.在搟成長方形

13.重復上面13、14步驟方法對折,疊好后餳20分鐘

14.20分鐘后搟成薄薄的大長方形

15.卷起,搓勻

16.分成均勻的10個劑子,調(diào)整一下,讓切面向上

17.每一個劑子先壓扁成薄片,放入備好的紫薯餡

18.收口包嚴

19.都依次包好,收口向下,放入烤盤

20.烤箱預熱180度,中層,20分鐘即可

21.漂亮的沙拉紫薯酥成品

22.好吃又營養(yǎng)。
