1.準(zhǔn)備材料。
2.生姜洗干凈刮去皮,切片,胡蘿卜洗凈切塊,紅棗也洗凈待用
3.將胡蘿卜、生姜、紅棗放鍋中加清水、大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制1小時,最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可
心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:
增強(qiáng)抵抗力降糖降脂明目利膈寬腸抗癌抗癌降血壓、降膽固醇保肝護(hù)肝預(yù)防骨質(zhì)疏松防治腦供血不足防治心血管病恢復(fù)體力預(yù)防膽結(jié)石
適合心血管疾病、癌癥患者 肝炎患者忌食