成人午夜福利在线播放-久久成人电影一区二区三区-日本最新免费不卡二区-91麻豆欧美久久九色-亚洲国产中文字幕免费-蜜臀av国内精品久久久夜色-在线观看免费欧美精品-丝袜 美腿 自拍 偷拍 亚洲-国产福利萌白酱视频资源福利

冰糖薏仁紅豆湯的做法

更新于:2015年06月13日
冰糖薏仁紅豆湯的材料
紅豆1勺
薏米1勺
冰糖適量

冰糖薏仁紅豆湯的做法圖片步驟:

  • 冰糖薏仁紅豆湯的家常做法第1步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    1.睡覺前將薏仁洗凈后浸泡在水中,少放水

  • 冰糖薏仁紅豆湯的家常做法第2步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    2.紅豆也一樣,水多放點(diǎn)沒關(guān)系

  • 冰糖薏仁紅豆湯的家常做法第3步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    3.第二天將紅豆連浸泡的水放入電飯煲中,防止?fàn)I養(yǎng)流失,按上煮飯鍵

  • 冰糖薏仁紅豆湯的家常做法第4步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    4.紅豆水煮開后加入薏仁,水開后,煮10分鐘;加入適量冰糖,然后拔去插座,燜30分鐘就可以出鍋啦

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:

薏米紅豆能夠祛除體內(nèi)的濕氣,非常適合在夏季食用。能當(dāng)飯吃,是祛濕健脾及減肥的佳品。簡單的幾步就能做出美味的湯品了。

薏仁和紅豆先洗凈,不然將浸泡的水倒出會導(dǎo)致營養(yǎng)流失

冰糖薏仁紅豆湯相關(guān)菜譜

生活百科