更新于:2015年07月05日
- 冬瓜皮飲的材料
冬瓜皮100g
冰糖適量
冬瓜皮飲的做法圖片步驟:

1.首先準備冬瓜

2.把冬瓜洗凈去皮

3.把冬瓜皮放入容器中

4.加入適量的水

5.加熱燒開后加入適量的冰糖

6.再煮十分鐘就可以了
心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:
冬瓜皮也是寶其性甘而微寒,冬瓜,產(chǎn)于夏季,從食物的性質(zhì)來說,冬瓜屬性微寒,具有利水化濕的功效。歷代本草也有記載,都說能治腫脹、消熱毒、利小便。現(xiàn)代藥理學研究:冬瓜皮富含糖類、蛋白質(zhì)、維生素C。因此每次要丟棄冬瓜皮,煮水來喝也是非常好的清熱解暑利尿除濕的好飲品。
做這個非常的省事,而且夏天食用療效非常的好。