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山藥番薯糖水的做法

更新于:2015年07月19日
山藥番薯糖水的材料
小番薯200g
山藥200g
紅棗5個
冰糖適量

山藥番薯糖水的做法圖片步驟:

  • 山藥番薯糖水的家常做法第1步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    1.山藥、番薯分別去皮、切丁;

  • 山藥番薯糖水的家常做法第2步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    2.將山藥丁、番薯丁和洗凈的紅棗一起放入湯盅;

  • 山藥番薯糖水的家常做法第3步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    3.湯盅中加入適量水;

  • 山藥番薯糖水的家常做法第4步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    4.將湯盅放入微波可用蒸籠,冷水起鍋,中高火蒸18分鐘;

  • 山藥番薯糖水的家常做法第5步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    5.加入冰糖,繼續(xù)中高火蒸18分鐘,至冰糖溶化,攪勻即可食用。

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:

1.山藥削皮時最好戴上一次性手套,避免皮膚與山藥粘液接觸,以免發(fā)癢;
2. 番薯不要選擇粉面的,要脆甜的品種;
3. 隔水蒸,可以使湯水更清澈;
4. 冰糖可以換做白砂糖,根據(jù)個人口味調(diào)節(jié)。

菜譜標(biāo)簽:
  • 氣虛
  • 甜味
  • 山藥
  • 番薯
  • 糖水
  • 飲品
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