心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示：

南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收�，F在正是吃南瓜的好時節(jié)，便經常買上一個，拿來做菜。今天做的是香甜南瓜餅，松軟可口，香甜味美，好吃好做，很適合做早餐哦！

不喜歡吃糖的，可以放點蜂蜜。