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紅薯綠豆糖水的做法

更新于:2015年08月06日
紅薯綠豆糖水的材料
紅薯400g
綠豆50g
冰糖適量
陳皮2g

紅薯綠豆糖水的做法圖片步驟:

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第1步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    1.紅薯先洗凈削皮。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第2步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    2.綠豆洗凈。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第3步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    3.陳皮只需要2克就夠了。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第4步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    4.然后把綠豆和陳皮放在一起清洗干凈。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第5步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    5.浸泡在清水中,我是提前一晚泡的,這樣可以減少煮制的時(shí)間哦。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第6步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    6.砂鍋內(nèi)裝上適量的清水。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第7步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    7.把浸泡過的綠豆與陳皮連水一起放入砂鍋中。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第8步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    8.大火開始煲開10分鐘后,轉(zhuǎn)小火煲90分鐘。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第9步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    9.趁這個(gè)時(shí)間,把削好皮的紅薯切成小丁。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第10步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    10.當(dāng)鍋內(nèi)的綠豆已經(jīng)煮的開花時(shí),把紅薯丁放入一起煲制。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第11步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    11.等紅薯已經(jīng)煲的綿軟后,放入適量的冰糖調(diào)味即可。

  • 紅薯綠豆糖水的家常做法第12步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    12.冰鎮(zhèn)過后,風(fēng)味更佳哦。

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:

如果時(shí)間允許,最好綠豆提前一晚浸泡,這樣可以大大地縮短煮制的時(shí)間哦~

菜譜標(biāo)簽:
  • 脾虛
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