換季皮膚過敏怎么辦5.注意去角質(zhì)的頻率

由于敏感肌膚的MM角質(zhì)層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子會(huì)對(duì)敏感皮膚造成較大的傷害。因此去角質(zhì)的工作需要視肌膚情況，以每周1次或每月1次為宜。同時(shí)要盡量避免選擇顆粒狀的產(chǎn)品。

換季皮膚過敏怎么辦6.日常生活需注意的習(xí)慣

日常生活的飲食方面，敏感肌MM們要注意營養(yǎng)平衡并且多多補(bǔ)充維他命c(diǎn)，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，mm們要盡量保持舒適的室溫和良好通風(fēng)環(huán)境以及保證充足睡眠，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)引起肌膚的不適應(yīng)。