很多美眉在防曬觀念上都有很大的誤區。覺得冬季的陽光很柔和，不會都皮膚造成傷害。下面造型控(m.xalove.com.cn)小編為大家帶來冬季需要防曬理由和方法推薦。美眉冬季防曬室外室內都要做好防曬工作，冬季的紫外線比夏季的紫外線要強烈，防曬工作一定要做好。

紫外線這位傷害肌膚的“劊子手”不會因為冬日來臨而偃旗息鼓。由于紫外線在白天始終存在，即使冬天也不例外，它仍然可以毫無阻礙的穿破云層，直達地面。因此，即使在寒冷的冬季也要將防曬進行到底。

冬季防曬攻略

1、出外前二十分鐘，請細心為肌膚涂上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸后都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。

2、一般來說防曬霜須每兩個小時重新涂擦一次才可保證良好效果。若進行大體力運動或到海濱游泳時，應選用抗汗防水的防曬品。游泳后應用柔性肥皂洗去身上的防曬油，然后全身都要涂潤膚霜或曬后油。

3、如果皮膚已被曬傷，可利用夜間保養。選擇一些具有安撫、鎮定及舒緩肌膚促進細胞再生的修護液涂擦，避免用熱水清洗和再次曝曬，因為皮膚有記憶功能，一旦受損，就潛伏下惡變的基礎。同時不要抓撓灼傷的肌膚，以免細菌感染和留下疤痕。

冬季需要防曬理由和方法推薦

4、補充維生素。維生素是維系人正常新陳代謝的營養素之一，也是皮膚健美的重要因素。外出旅行時，日程緊張，旅途勞累甚至每日三餐也無法按時保證，有時更不在乎飲食的質量。缺少維生系的皮膚會變得干燥、浮腫，暗淡無光，因此在旅行中應多吃新鮮干凈的水果和蔬菜，多吃清淡食品，減少皮脂腺分泌，有利于皮膚的衛生。也可隨身攜帶一瓶維生素營養藥品，可隨時隨地補充維生素。

5、爽身粉與花露水爽身粉和花露水除有芳香氣味外，還有殺菌消毒的作用。冬天天氣炎熱旅游時極易出汗，應常洗溫水澡或用清水擦洗。洗浴后用一些爽身粉撲打在多汗部位可使皮膚舒適、涼爽。登山野營、風餐露宿，難以擺脫蚊蟲叮咬的痛苦，將一些花露水擦在蚊蟲叮咬之處，能殺菌消毒止癢消腫。若野外被荊棘扎傷，一旦有患應及時涂藥包扎。

6、補充水分。冬季氣溫較高，皮膚大量排出水分以調節體溫。皮膚缺水會出現萎縮或小皺紋。因此出游時隨時補充水分，有益保持健康，也可擦用具潤澤及保濕功效的防曬品。

7、同一罐防曬霜不能連續使用兩個冬季，因為防曬霜接觸空氣、陽光后，其性能、功效都會發生變化，不易長久保存。