防止雀斑小竅門

方法4、防曬：雀斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發雀斑，并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重雀斑，可以認為雀斑是一種物理性損傷性皮膚病。

方法5、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

方法6、注意休息和保證充足的睡眠可以預防雀斑。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。