防止雀斑小竅門

方法7、避免刺激性的食物預(yù)防雀斑：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致雀斑浮在皮膚表面，使雀斑擴(kuò)大及變黑。

方法8、保持良好的情緒可以預(yù)防雀斑。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會(huì)有相反的作用。

方法9、防止各種電離輻射：包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致雀斑加重。