五、頸側推流

做法：由耳后出發，左手向著鎖骨邊緣推移，右手向著肩膀位置推移，如此重復30次后換另一邊進行同樣的次數。

六、鎖骨推壓

做法：左手扶著右側鎖骨的邊緣，向著中間鎖骨凹處向下推，如此重復30次后，換另一邊進行同樣的次數。