更新于:2016年06月25日
- 蔬菜雞蛋餅的材料
- 面粉適量
菠菜適量
- 番茄一個(gè)
雞蛋2個(gè)
- 鹽適量
味精少許
蔬菜雞蛋餅的做法圖片步驟:

1.面粉。

2.菠菜洗凈用水焯熟。

3.焯水后切段放入榨汁機(jī)中打成蓉。

4.把蓉倒入面粉中,放入一個(gè)雞蛋打勻,放入適量的鹽,味精,攪拌成糊狀。(如太稠加一些水)。備用。

5.番茄去皮切碎剛?cè)胝ブ瓩C(jī)中打成蓉。

6.把蓉倒入面粉中,加一個(gè)雞蛋打勻,放入適量的鹽,味精,攪拌成糊狀。(如太稠加些水)。備用。

7.餅鐺倒入少許油燒熱。

8.倒入適量的面糊,攤成薄餅狀,兩面煎至微黃,成型。

9.同上

10.成品。

11.美拍。
心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:
功效:
菠菜:平肝、止血、潤燥
雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目