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營養(yǎng)早餐 紫薯粥的做法

營養(yǎng)早餐 紫薯粥的做法
更新于:2016年06月25日
紫薯粥的材料
紫薯5個
剩飯兩碗
適量
冰片糖2小塊

紫薯粥的做法圖片步驟:

  • 紫薯粥的家常做法第1步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    1.紫薯削好皮洗干凈

  • 紫薯粥的家常做法第2步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    2.切凌型厚一點

  • 紫薯粥的家常做法第3步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    3.剩飯放入鍋里加入水

  • 紫薯粥的家常做法第4步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    4.放入紫薯

  • 紫薯粥的家常做法第5步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    5.加入冰片糖

  • 紫薯粥的家常做法第6步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    6.放入電壓鍋里煲30分鐘,煲好燜半個鐘

  • 紫薯粥的家常做法第7步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    7.煲好的粥

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:

功效:

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便

小貼士:

我是有剩飯不想放米。大家可以放米煲。

菜譜標(biāo)簽:
  • 早餐
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