
做 法:煮口 味:奶香味難 度:初級入門人 數(shù):2準備時間:60分鐘烹飪時間:<90分鐘
主料:
牛奶1包
花生半杯
核桃仁1杯
輔料:
水適量
蜂蜜適量
1、準備所需材料。
2、生核桃剝?nèi)ビ矚ぃ瑢⒑颂胰屎突ㄉ捉?0分鐘。
3、將核桃仁剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
4、將處理好的核桃和花生放入攪拌機,加入2杯清水。

5、攪打成花生核桃汁。
6、用濾網(wǎng)將打好的核桃汁過濾在湯鍋中。
7、過濾出的核桃汁再加兩杯清水,小火邊加熱邊攪拌。
8、煮開后加入一包牛奶,再次煮沸后關火。
9、喝的時候根據(jù)個人口味加入蜂蜜或白糖調(diào)味即可。(大人可以加點蜂蜜,太小的孩子不適合飲用蜂蜜可以加少許冰糖或白糖)


1.過濾出來的花生核桃渣可以加入其它糧食用來做主食。
2.生核桃仁用溫水浸泡后會容易剝皮,這個過程需要點耐心。