
工 藝:炒口 味:微辣難 度:普通人 數(shù):1-2人準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘烹飪時(shí)間:10分鐘
主料:
沒有主料
輔料:
紅椒15克
雞蛋白半個(gè)
色拉油適量
食鹽6克
醋5克
蔥15克
蒜15克
料酒20克
淀粉5克
白糖5克
每一袋泡椒雞爪中都會(huì)有好多泡椒,扔掉挺可惜的,于是我就每次打開袋先將泡椒取出來放入一個(gè)瓶中放冰箱冷藏保存,一段時(shí)間后還真攢了一瓶子紅泡椒,于是想著用來做菜吃,這個(gè)碎米肉丁就是用這個(gè)泡椒做的,還放了香脆的花生米,非常好吃的一道下飯菜~~
1、將里脊肉切成1厘米厚的大片,然后用刀的脊背拍松后切成0.7厘米見方的小丁,放2克鹽、10克料酒拌勻,然后放入蛋清和5克淀粉拌勻,待用
2、將泡椒去蒂切成碎末
3、花生去皮用刀剁成粗粒
4、蔥切蔥花,蔥白和蔥葉分開放置,蒜切蒜末
5、炒鍋燒熱放油燒熱,放入肉丁改中小火將肉丁炒散炒變色
6、將炒好的肉丁撥到鍋邊(也可以先盛出來),然后放入泡椒末(如果炒肉有放少了,目前鍋中油很少,可以再往鍋里放2勺油)還是中小火將泡椒末炒到油呈紅色
7、放入蔥花(蔥白的部分)和蒜末炒香
8、將肉丁也放入一起炒勻
9、倒入調(diào)料汁(炒菜前先取一個(gè)小碗,將4克鹽、醬油、醋、白糖、10克料酒、3克淀粉、80克高湯或者小半碗水都放入小碗中調(diào)成調(diào)料汁)
10、炒到料汁濃稠時(shí)放入花生碎和蔥花(蔥葉部分)炒勻后再淋少許熟油馬上關(guān)火(花生一定要在起鍋前放入,炒勻就關(guān)火,一定要快,這樣才能保證花生的香脆
