
做 法:煎口 味:咸鮮味難 度:中級掌勺人 數(shù):2準(zhǔn)備時間:數(shù)小時烹飪時間:<10分鐘
主料:
面粉300克
輔料:
水適量
食鹽適量
姜適量
蔥適量
植物油適量
白糖1大勺
雞蛋2個
里脊200克
黃瓜1根
卷餅原料:面粉300克、熱水120克、涼水60克、鹽1/2小勺、油2大勺
卷餡原料:黃瓜1根、里脊肉200克、雞蛋2只、甜面醬半小碗、糖1小勺、油1大勺、蔥姜適量
1、面粉中倒入120克滾開水,邊倒邊用筷子攪拌,最后攪成雪花狀的面片,加入一半的涼水和成不黏手的面團,加蓋一旁醒制(醒發(fā)時間越長,做出的餅越好吃,我一般是早晨和面,下午做餅)


2、黃瓜洗凈,蔥切絲姜切末,里脊肉切成細(xì)絲,雞蛋打散,蛋液里加入2小勺水和少許鹽


3、平底鍋放適量油,鍋熱后,將蛋液分次倒入鍋中,攤成薄蛋皮,然后將蛋皮切絲,黃瓜切條

4、醒好的面團拿出揉勻,搓成長條,切成餃子大小的劑子,將劑子按扁后,刷上一層油,撒少許面粉,再刷少許油,兩個劑子摞在一起,用搟面杖搟成直徑22厘米左右薄餅



5、平底鍋擦少許油,鍋熱后將薄餅放鍋中小火烙,一面烙出黃斑后翻面,餅鼓起來即可出鍋,趁熱撕開,用保鮮膜包住,保持餅的濕潤柔軟


6、鍋中放一大勺油,油熱后,將里脊肉絲放入鍋中翻炒,肉絲變色后,加入姜末和蔥絲爆香,最后加入甜面醬翻炒,加入1小勺糖提鮮,關(guān)火


7、將餅鋪平,在上面依次擺上黃瓜條、蛋皮絲和醬肉絲,然后卷起來即可享用



1.和面時,面粉和水的比例大約是5:3,滾開水和涼水的比例是2:1,這樣和面做出的餅很柔軟,但是筋道有咬勁,比全燙面的餅更好吃
2.醒面的時間越長,做出的餅味道更好,夏天天氣熱,為了防止面團發(fā)酵,可以放冰箱冷藏半天以上
3.面劑上刷一層油,撒些面粉,再刷點油,這樣就相當(dāng)于做了一層油酥面,做好的餅絕不會粘連
4.餅出鍋后,用保鮮膜包好或是濕毛巾蓋