
做 法:蒸口 味:原味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:數(shù)小時(shí)烹飪時(shí)間:<30分鐘
主料:
中筋面粉適量
全麥粉適量
輔料:
水適量
酵母適量
1、將全麥粉、中筋面粉放入盆中,比例約為1:1。放入酵母,碗中盛入溫水(以不燙手為宜),分次倒入面粉中,均勻攪拌。
2、揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜保持面皮表面濕潤(rùn),進(jìn)行發(fā)酵。發(fā)酵至面團(tuán)2—2.5倍大。
3、案板上撒適量干粉,將發(fā)酵好的面團(tuán)揉勻。
4、按壓后搟制成橢圓或長(zhǎng)方形薄面皮。
5、然后撒適量黑芝麻粉,并涂勻整張面皮。
6、從面皮一端向另一端卷起,盡量收緊。
7、卷好的黑芝麻卷切成均勻小塊,蓋上保鮮膜靜置20分鐘進(jìn)行二次發(fā)酵。
8、待發(fā)酵好后冷水入鍋,鍋開(kāi)后蒸十二分鐘即可關(guān)火。


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