常常會在一些生活小妙招里面看到用小蘇打刷牙，有美白牙齒的功效。到底是真是假呢？隨小編來探究一下吧。

操作方法

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小蘇打，學名碳酸氫鈉，溶于水后呈弱堿性，pH值大約在8左右。生活中，常被作為食品制作過程中的膨松劑，還有些人會用它來擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋，以及熱水瓶內的污垢。

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到商店或超市購買食用型蘇打粉，記住一定要是可食用的，刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。

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一方面，小蘇打刷牙是通過物理摩擦來美白牙齒。

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另一方面，牙菌斑的生存環境pH值在6左右，呈弱酸性，小蘇打溶于水后是呈弱堿性，用它來刷牙，可以破壞牙菌斑的生存環境，控制牙菌斑的生長，達到美白的效果。

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為了牙齒不變黃，其實更重要的事平時的生活中就養成良好的習慣噢，認真刷牙。刷牙能夠起到一定的清潔作用。那些愛抽煙，經常喝濃茶、咖啡的人要特別注意，再忙，睡前也不能忘記刷牙。