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小米不能和什么一起吃
小米

別名：粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷

禁忌人群：氣滯者忌用；素體虛寒，小便清長者慎食。

適宜人群：一般人群均可食用。

相克

宜搭

  • 小米+雞蛋：體改蛋白質(zhì)的吸收
  • 小米+黃豆：有利于營養(yǎng)素的吸收
  • 小米+紅糖：補虛補血
  • 小米+豬心：有助于睡眠
今天吃什么？

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