
工 藝:炒口 味:豆瓣味 難 度:初級入門人 數(shù):2準備時間:數(shù)小時烹飪時間:<15分鐘
1、把蟶子放入盆中,放入適量清水,加入少量的鹽
2、泡上兩,三個小時,瀝干后備用
3、提前準備好豆豉醬,在中間倒入適量的生抽
4、再準備好姜絲,蔥絲,青紅椒絲
5、將鍋燒熱,倒入適量的油
6、涼油時加入姜絲,蔥絲煸炒
7、煸炒出香味后加入準備好的豆豉醬翻炒
8、煸炒出香味后加入青紅椒絲翻炒
9、翻炒幾下后加入清洗后的蟶子
10、翻炒蟶子,直到蟶子殼全部張開
11、層入碗中
12、再將蟶子肉挑出,蟶子殼擺好,蟶子肉放在中間
