枸杞果凍的做法

更新于：2015年07月05日

枸杞果凍的材料: 白涼粉50g; 水適量; 枸杞5g

枸杞果凍的做法圖片步驟：

1.將枸杞用水沖洗干凈。
2.枸杞放鍋里，加一碗水，煮開后改小火，用筷子攪拌。
3.將枸杞撈出來。
4.白涼粉用少量水調(diào)成糊狀。
5.將涼粉糊倒入鍋中，邊煮邊攪拌至沸。
6.小杯中放一些煮過的枸杞。
7.將涼粉水倒入小杯中。
8.稍涼即可脫模，再淋入些蜂蜜即可食用，放冰箱冷凍后效果更佳。

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示：

枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但能增強(qiáng)機(jī)體功能，促進(jìn)健康恢復(fù)，而且能提高機(jī)體的抗病能力，抵御病邪的侵害，增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。今天用白涼粉試做了枸杞果凍，受到了小朋友的喜歡，美味又消暑！

要趁熱將涼粉水迅速倒入杯中。

菜譜標(biāo)簽：

枸杞