心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示：

夏季，出汗較多，隨時(shí)需要補(bǔ)充水分，飲品是不可缺少的。外面買的飲料都有多種的添加劑，對(duì)身體有很大的傷害。我們不如自己在家制作一款既簡(jiǎn)單，又健康的飲品。芒果我不太喜歡吃，我卻喜歡空氣中飄蕩著淺淺的芒果特有的味道。讓人感覺很清新，，很舒服。蘭香子芒果飲是一款清熱排毒，美膚瘦身的健康飲品。芒果具有益胃止嘔，解渴利尿的功效。常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。蘭香子－－可以作為飲料的種子！具有排毒、清熱、健脾、養(yǎng)胃、減肥保健等功效�？山∥�、治便秘、凈化腸道、改善皮膚、排毒、減肥、可降血壓、血糖、膽固醇、蘭香子促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝

蘭香子遇水會(huì)膨脹，所用不要沖泡太多。蘭香子是涼性的，所以也不能一次喝太多。