番茄

番茄含有豐富的維生素C和維生素E，維生素C能防止胸部變形，維生素E能幫助乳腺發育，讓胸部更有彈性。另外，番茄所含有的維生素B1和C能促進身體營養吸收，令乳房發育得更快。

香蕉

大家都知道香蕉能夠潤腸通便，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內毒素，促進腸道消化，保護腸胃健康。有了良好的消化系統，就不怕乳房因為缺少營養而“縮水”了。