
工 藝:蒸口 味:甜味難 度:中級人 數(shù):3-4人準(zhǔn)備時間:30分鐘烹飪時間:20分鐘
主料:
南瓜300克
小麥面粉300克
輔料:
酵母3克
赤小豆6顆
水適量
1、南瓜去皮洗凈后切片(最好選長形南瓜的兩頭部分,無籽且纖維較少)
2、上蒸鍋大火蒸軟爛
3、蒸熟后壓制成南瓜泥并自然冷卻
4、取面粉適量
5、將南瓜泥和酵母粉放入面粉中
6、分次加入溫水,用筷子攪拌成面絮并揉成光滑的面團(tuán)
7、揉好的面團(tuán)蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大。案板上撒適量面粉,將面團(tuán)揉勻
8、分成大小均勻的劑子
9、取其中一個劑子揉勻后搟制成牛舌狀,準(zhǔn)備做小螃蟹的外殼
10、另取一個劑子分成四等份并搓成長條狀,做成小螃蟹的腿
11、分別將條狀放在面餅上,將面餅上端向下折
12、面餅下端向上折,完全包裹住螃蟹腿
13、將螃蟹翻轉(zhuǎn)過來,擺好造型并剪出蟹鉗
14、用紅豆裝飾,點綴眼睛
15、依次做完其他小螃蟹,蓋上保鮮膜放置二十分鐘進(jìn)行二次發(fā)酵。冷水入蒸屜,大火燒開后中小火蒸12分鐘即可
