工 藝:燉口 味:咸鮮難 度:普通人 數(shù):3-4人準(zhǔn)備時間:20分鐘烹飪時間:30分鐘
主料:
泥鰍350克
雪菜1小碗
輔料:
蠶豆1小把
食鹽少許
味精適量
姜2片
蒜2瓣
干辣椒5個
菜籽油2大勺
江米酒1勺
1、泥鰍買回來放在清水中靜養(yǎng)2-3天,中途換幾次水直到腹中泥沙吐凈準(zhǔn)備烹飪。蠶豆剝,蒜切成片,干紅椒對半切成粗椒絲,雪菜用溫水泡5分鐘,去掉一些咸味,用手輕擰干待用
2、空鍋燒至紅熱關(guān)火,把泥鰍從盆中撈起,快速地倒入熱鍋中,閉上鍋蓋,聽到泥鰍在鍋里面沒有聲息時,揭鍋開
3、鏟起泥鰍,鍋洗凈,重新開火燒熱鍋,倒油加熱至6成熱,倒下泥鰍中火煸炒(這樣泥鰍不易焦),直到泥鰍變成很漂亮的金黃色,身子變縮小
4、倒下雪菜一同翻炒,炒出雪菜酸香味來
5、倒入開水,淋料酒,把其它原料都放進(jìn)鍋里
6、把鍋中料煮透,酌情放鹽、味精調(diào)味即可。(如果雪菜十分咸,則不必另加鹽)
