
工 藝:煮口 味:奶香味難 度:初級(jí)入門人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:30分鐘烹飪時(shí)間:30分鐘
主料:
紅豆200克
燕麥100克
牛奶250毫升
輔料:
杏仁適量
蜂蜜1大勺
調(diào)料:
沒(méi)有調(diào)料
1、大杏仁切碎,燕麥片用清水泡軟;
2、泡好的買片放入鍋中;

3、加入煮熟的紅豆;
4、倒入牛奶,煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘;

5、稍涼后加入蜂蜜;
6、再撒入杏仁碎即可。


1.燕麥片提前泡軟,煮時(shí)可節(jié)省時(shí)間;
2.紅豆也可以換做綠豆,一樣好吃;
3.稍涼后再調(diào)入蜂蜜,以免損失營(yíng)養(yǎng)成分;