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雪梨冰爽西米露的做法

更新于:2015年05月04日
雪梨冰爽西米露的材料
鴨梨100g
牛奶100g
西米100g
蜂蜜適量
冰塊8塊

雪梨冰爽西米露的做法圖片步驟:

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第1步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    1.所需食材:鴨梨、牛奶、蜂蜜、冰塊、西米露

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第2步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    2.將鴨梨切成細(xì)絲

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第3步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    3.鍋中放入水大火煮開

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第4步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    4.放入西米

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第5步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    5.煮10分鐘左右,關(guān)火

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第6步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    6.鍋中放入牛奶

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第7步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    7.將剛煮好的西米露放入牛奶中再煮一下,煮開即可

  • 雪梨冰爽西米露的家常做法第8步圖片步驟 m.xalove.com.cn

    8.將煮好的牛奶喝西米路和切好的梨絲放入杯中,加入準(zhǔn)備好的冰塊加入適量蜂蜜即可,完成

心下廚 m.xalove.com.cn溫馨提示:

梨含蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、葡萄糖,胡蘿蔔素等豐富營養(yǎng)物質(zhì),能潤肺涼心,兼可治病。西米又名西谷米,有健脾溫中,活脾胃虛弱和消化不良功能。功能,很不錯哦

西米露一定要煮熟

菜譜標(biāo)簽:
  • 雪梨
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