想要不花錢輕松瘦臉，讓瘦臉瑜伽動作幫助你，比如獅子吼、扭轉鴨子式、駱駝式、魚式、眼睛蛇式等，只需按照步驟來，每天堅持幾分鐘，即可輕松消除臉部贅肉，擁有迷人巴掌臉。現在m.xalove.com.cn造型控網小編就來教你幾個瘦臉瑜伽動作。

一、駱駝式

做法：打開雙腳保持與骨盆一樣的寬度，雙手合十放在胸前，然后吸氣的時候慢慢地將骨盆力量向前，吐氣的時候向后傾斜身體，向后敞開胸口，雙手抓住腳踝，使得嘴巴成O字型，如此停留5秒鐘，早晚分別做一次。

二、獅子吼

做法：保持跪坐的姿勢，打開雙腳，使得臀部坐在腳踝上，打直手掌注意掌心向內，手腕向外，使得動作看起來想一只獅子，吸氣后，吐氣時的表情就像是獅子吼，盡量張開嘴巴，向外伸舌頭，盡量向下頂到下巴，如此保持5個呼吸，早晚分別做1次。