不要雙下巴，不要包子臉，是否每個女生都有一個瘦臉夢?要擺脫包子臉，多做瘦臉瑜伽就搞定。m.xalove.com.cn造型控網小編推薦5分鐘瘦臉瑜伽，讓你在家輕松動一動，就能緊致臉部肌肉與肌膚，消除多余脂肪，趕走大餅臉。

一、1分鐘挺拔鼻梁：

1、向上提升

將兩手置于額頭上方，兩個食指做V字形，再用中指置于鼻子，提起鼻翼，保持10秒后，恢復自然。

2、滑動按摩

兩手用中指和無名指指腹由鼻尖至前額交替輕輕向上滑動按摩，按摩的過程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前額后保持10秒，恢復自然，重復動作數次。